Muốn da sáng dáng đẹp xinh đừng bỏ qua 2 loại thức uống sau

Giải nhiệt màu hè bằng những loại đồ uống từ thiên nhiên là điều vô cùng cần thiết.Chúng vừa tốt cho sức khỏe lại mang lại một làn da luôn tươi tắn ai mà không muốn chứ.Ba loại đồ uống dưới đây thực chất đã không còn xa lạ với nhiều chị em.Các bạn ưu tiên bổ sung chúng hàng ngày nhiều hơn để mãi luôn giữ được một làn da đẹp nhé.

>> Ngừa lão hóa cho da bằng 3 loại quả độc đáo.

>> Mật ong giúp bạn trị mụn có được không?

Nước chanh


Loại quả này thường có quanh năm bất kì khoảng thời gian nào bạn cũng có thể tìm cho mình được những quả chanh tươi mọng nước.Chứa một nguồn viamin C dồi dào và các kháng chất acid chống lại quá trinh oxy hóa thần kì.Nước cốt chanh giúp bạn thanh lọc da và làm mát cơ thể nhanh chóng.Tham gia mạnh mẽ vào quá trình tái tạo tế bào và chống lại các gốc tự do.

Ngoài giúp bạn làm đẹp da nước chanh còn giúp bạn giảm cân hiệu quả kháng khuẩn mang lại hơi thở thơm mát và tránh khô da.

Kết hợp nước cốt chanh với mật ong bằng nước ấm uống hàng ngày trước bữa ăn sáng và sau bữa ăn tối rất tốt.

Hoặc bạn có thể uống nước cốt chanh pha với nước lọc và thêm một chút đường để giải khát hàng ngày thay nước.Lưu ý bạn chỉ nên cho một chút đường để có thể dễ uống hơn nhé.

Nước dừa 



Nguồn nước dừa thiên nhiên được đánh giá là một nguồn nước tinh khiết vô cùng có thể nói đây là một tinh túy của đất trời dành cho con người chúng ta.Nước dừa vô cùng sạch và có tác dụng hỗ trợ cơ thể làm đẹp da và giảm cân nhanh chóng.

Nguồn kháng chất có trong nước dừa có thể giúp bạn tăng cường thúc đẩy quá trình hình thành tế bào mới.Ngăn ngừa và phòng tránh tình trạng lão hóa sớm.Cân bằng và ổn định độ ẩm bề mặt da.

Nước dừa ngọt mát nhưng chứa không quá nhiều kalo và chất béo.Sự dụng loại nước này đều đặn và giúp bạn luôn mãi lưu giữ được thanh xuân cho làn da ổn định đường huyết hỗ trợ giảm cân tối da.

Lưu ý: Bạn chỉ nên bổ sung 1 tuần 2-3 quả dừa và sử dụng nước dừa ngay khi mở nắp quả bởi nếu để lâu nước dừa sẽ mất hết tác dụng.
>> Thêm nhiều phương pháp làm đẹp tự nhiên an toàn dành cho bạn.